怎样调理慢性胃炎比较好？如今的世界，如今的生活，如今的疾病更是影响我们的生活。给我们的生活带来极大的麻烦。慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病，也是部队多发病之一，其发病率在各种胃病中居。慢性胃炎如何进行调理?请看宜昌肛泰医院胃肠医生的介绍，她将为我们从五个方面详细的进行讲解。

　　1.自身按摩：部位揉摩，手掌位于相应穴位。按摩是我国传统保健方法，现代实验研究表清除，按摩院腹部，可以提升胃肠蠕动和行空，使胃肠分泌腺功能增强，消化能力增加，解决方案痉止痛作用。具体方法是：环形或掌根鱼际部在剑突和脐连线中点(中间院穴)部位为环形按摩，节律中，轻重中等。每10-15分钟，每天1-2次。

　　2，饮食卫生：患有慢性的胃炎症时，我们要避免暴饮暴食食，酒精滥用，要注意健康的菜。在腹存在状时的情况下，为防止摄入刺激性食物，如生蒜，大葱，芥末等，以免加重病情。养成一个慢慢咀嚼的习惯，将时设置为量，尤其是早饭。统计资料表明，长时间不吃早饭易受胃炎症，而空腹工作，容易产生身体疲劳，影响工作效率。

　　3，保持精神开心，乐观：精神抑郁，低，担心，经常引起或加重所有类型的胃炎症。当人的注意力发生转移到时时，各种消化腺分泌物减少，而胃肠蠕变也减少相应。如果时进入食,食物往往不容易完成消化,患者产生腹膨胀不适状，当胃肠活动发生障碍时时，则发生腹疼痛。

　　4，注意相应的休息，运动，保持生活规律：生活不是规律，工作太累了，精神高度紧张，睡眠不足，是重要的原因慢性胃炎症发生。每个人可以根据自己的工作性质和生活规律作为可能来计算出工作表。

　　慢性胃炎的特点症状是病情更长，经常反向反复，更多是由饮食卫生引起的，所以治疗应该按照上面的五个方面并且应该与权限医生主动配合治疗。

　　怎样调理慢性胃炎比较好？宜昌肛泰医院胃肠科凭借的诊疗技术、的设备、的医生、的服务、的管理，在国内同行业中居于和带头的地位，享有很高的盛誉，深受 患者好评。宜昌肛泰医院胃肠科汇聚多名国内知名胃肠医生，本着"专方、专药、专病、专治"的原则，因人因病科学地制定个性化治疗方案，针对性治疗不同症状原因引起的胃肠疾病。